تأخر الدورة الشهرية لمدة 10 أيام بدون حمل
يؤكد العديد من أطباء أمراض النساء أن هناك أكثر من سبب قد يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية بدون حمل ، وأهمها ما يلي:
- يمكن أن تؤثر المعاناة من مشكلة تكيسات المبيض على انتظام الدورة الشهرية.
- الإجهاد والتفكير الزائد من بين المشاكل الأخرى التي تؤثر على توقيت دورتك الشهرية.
- يعد فقدان الوزن بشكل كبير أيضًا من بين الأسباب الرئيسية لتغيير توقيت دورتك الشهرية.
أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل
تختلف الأعراض التي تعاني منها المرأة عند الحمل عن الأعراض التي قد تظهر عليها في غياب الحمل ، ومن أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل ، كما يلي:
- تضخم الثدي وآلام شديدة فيها.
- ألم خفيف أو معتدل في المعدة والبطن.
- فقدان الشهية.
- التعب الشديد
- عدم وجود إفرازات بنية أو نزيف وقت الحيض.
ماذا تفعل عندما تتأخر دورتك الشهرية؟
عند تأخير الحيض ، يجب على المرأة اتباع الخطوات التالية لنزول الحيض ، وأهمها ما يلي:
- اشرب الكثير من الماء بانتظام طوال اليوم.
- من الممكن تناول كوب من القرفة والزنجبيل بشكل يومي حيث أنه يحسن الدورة الدموية.
- أو يمكنك تناول بعض المكملات الغذائية ولكن تحت إشراف الطبيب المعالج.
المدة القصوى لتأخر الحيض
من الممكن أن تأتي الدورة الشهرية بعد 21 يوماً من بداية آخر دورة شهرية ، وقد تصل أقصى مدة للدورة الشهرية إلى 35 يوماً من أول يوم لآخر حيض.
كم يوما يمكنك تأخير دورتك الشهرية دون حدوث حمل؟
تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية بدون حمل ، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
- التوتر والضغط من المشاكل التي قد تؤثر بشكل كبير على انتظام الدورة الشهرية.
- والنقص الواضح في الوزن من الأمور التي قد تؤدي إلى تغيير موعد المدة ، كالتأخير أو التقديم.
- التعرض لمشكلة تكيس المبايض مما يؤدي إلى مشاكل هرمونية.
- تناولي أنواعًا مختلفة من حبوب منع الحمل.
تأخير طبيعي في الدورة الشهرية
قد لا تعرف الكثير من الفتيات والنساء ما هي الفترة المناسبة لتأخير الدورة الشهرية ، فقد تتكرر الدورة الطبيعية كل 21 أو 35 يومًا ، مما يعني أن الدورة قد تتأخر حتى 35 يومًا من تاريخ آخر دورة شهرية. ولكن في حالة التأخير أكثر من ذلك. يجب على المرأة مراجعة الطبيب المعالج على الفور لمعرفة السبب بشرط أن يتم علاجها من خلال الأدوية المعترف بها.
علاج تاخر الدورة الشهرية بدون حمل
من الممكن معالجة مشكلة تأخر الدورة الشهرية بدون حمل من خلال العديد من الطرق الطبيعية والمعروفة ، والطريقة المميزة التي يمكنك الاعتماد عليها لتنظيم الدورة هي كما يلي:
- تناول كوب من القرفة أو الزنجبيل بشكل يومي.
- اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
- بالإمكان الاعتماد على المكملات الغذائية تحت إشراف طبيب مثل حمض الفوليك والفيتامينات الأخرى.
ما هي المدة التي تأخرت فيها دورتك لمعرفة ما إذا كنت حاملاً؟
يؤكد العديد من الأطباء أن المرأة التي تأخرت حيضتها لمدة أسبوع ، خاصة إذا كانت منتظمة ، يجب أن تجري اختبار حمل منزلي ، أو يمكن إجراء فحص دم لمعرفة نسبة الحمل في الدم. .