تجربتي مع البطاطس للتسمين

تجربتي مع البطاطس للتسمين تسعى جميع النساء إلى الحصول على جسد مثالي مما يجعلهن أكثر ثقة بأنفسهن ، ويمكنهن من ارتداء الملابس بثقة. تشعر بعض الفتيات اللاتي يعانين من النحافة الشديدة بعدم الأمان عند ارتداء أي قطعة من الملابس. من الجيد للمرأة أن تظهر سحرها بكامل جسدها إلى حد ما ، لذلك يجب على كل فتاة تعاني من جسد نحيف أن تضع برنامجها الغذائي الخاص بها ، والذي من خلاله تحصل على سعرات أكثر ويساعدها على زيادة الوزن .

البطاطس المسلوقة للتسمين

تعاني بعض الفتيات من ضعف في الوجه رغم أن أجسادهن مثالية وهذا يسبب لهن مشكلة كبيرة. من بين الخلطات البطاطس المسلوقة ، ولكن قبل تجربة أي وصفة ، قد ترغب في سماع بعض التجارب التي استفادت من البطاطس:

  • تقول إحدى الفتيات: لقد سئمت كثيرا من الكلمات الكثيرة التي قيلت ضدي ، أنت نحيفة ، أسمعها في كل مكان ، إنها غريبة وقريبة أسمعها ، لقد يأس ، وبدأت في الأكل باستمرار ولكن بدون أي شيء. استفد حتى أخبرني صديق أن البطاطس المسلوقة يمكن أن تكتسب الوزن ، وبالفعل بدأت في سلق البطاطس وتناولها على الفطور والعشاء وبين الوجبات ، وأتناولها كثيرًا ، حتى بدأت في التحسن وبدأ جسدي في الزيادة إلى حد ما صحيح أنني أخذت الكثير من الوقت ، لكن كل شهر كنت أزيد بعض الجرامات.

البطاطا المسلوقةلتسمين الأرداف

ترغب بعض النساء في تكبير منطقة الأرداف لأنها منطقة جذابة. يمكن أن تكون تجربة البطاطس إحدى التجارب الجيدة التي يجب على النساء تناولها من أجل ذلك ، ولكن قبل الخوض في التجربة ، من الضروري معرفة بعض التجارب السابقة:

  • فتاة تقول: كنت على وشك الزواج وكان جسدي نحيفًا ، وشعرت بالحرج من نظرات خطيبي إلي ، لذلك قررت أن أسمن نفسي قبل الدخول في الزواج ، لذلك نصحني خبير تغذية بتناول البطاطس المسلوقة ، ففعلت لا أتردد ولو للحظة ، بدأت بتناول البطاطس في كل وجبة من وجباتي مسلوقة ومقلية ، وبالفعل خلال شهر واحد اكتسبت 2 كيلو وكنت سعيدًا جدًا بهم ، والآن ما زلت أتناول البطاطس.

خليط تسمين من تجربتي الشخصية

من خلال تجربتي الشخصية سأخبرك ما الذي أدى إلى زيادة وزني ، حيث كنت أعاني من وزن خفيف ، وكنت أعاني من مظهر الناس ، باستثناء الفستان الذي لا يناسب جسدي أبدًا ، وما زاد الأمر سوءًا هو أني عملت لفترة في مجال التدريس ، لذلك أصبحت أنحف ، وفي نفس الوقت لم أستطع اتباع نظام غذائي معين ، لكنني بدأت أتناول الطعام بانتظام ، لذلك كنت أتناول الإفطار والغداء والعشاء ، و بين هذه الوجبات كنت أتناول التمر أو بعض الحليب ، وعندما أكلت لم أمارس أي نشاط بدني ، بعضها ، لكنني كنت أتناول جميع الوجبات وأجلس بعدها لفترة لا تقل عن ساعة ، وكنت تفاجأت بعد شهرين من أن وزني زاد بشكل كبير ، فقد زاد وزني حوالي 5 كيلوغرامات خلال شهر ، وبدا جسدي جميل بشكل طبيعي ، وبدأت الملابس تبدو أكثر جمالا علي ، مما يعني أنني لم آكل شيئا أكثر ، ولكني كنت آكل بانتظام والتأكد من تناول جميع الوجبات الثلاث ، على الرغم من أنني كنت سأنتظر في بعض الأحيان استيقظ في الليل وأكل بعض الفاكهة أو الخضار ، وقبل كل وجبة كنت أتناول حبة مقبلات حتى أتمكن من تناولها ، والحمد لله ، لقد مضى هذا الحديث ما يقرب من عام ، والآن أحافظ على وزني المثالي.

تجربتي مع البطاطس للتسمين ليس من الضروري لمن يريد زيادة وزنه أن يصنع كل وجباته من البطاطس ، فإذا كان يعمل من أجل فتاة ، فقد لا ينفع مع فتاة أخرى ، فالأجساد بطبيعتها مختلفة. .