تجربتي مع فيتامين د للشعر

تجربتي مع فيتامين د للشعر تجربتي في استخدام فيتامين د على شعري هي واحدة من أهم وأروع تجارب حياتي. شعر جميل وصحي هو حلم كل امرأة في العالم. إذا كنت ترغب في الاستمتاع بشعر لامع والحصول على نتائج أكثر جمالًا ، فعليك قراءة تجربتي من خلال تعظيم الفوائد قدر الإمكان. اقرأ أيضًا تجربتي مع مركب فيتامين ب للشعر

تجربتي مع فيتامين د للشعر

لقد أحببت الشعر النابض بالحياة والصحي واللطيف منذ أن كنت طفلاً. دائمًا ما أتباهى بشعري أمام أصدقائي وعائلتي ، حتى عندما كنت مراهقًا ، في أوائل العشرينات من عمري ، ولا يزال شعري على هذا النحو ، وسرعان ما تزوجت وحملت ولاحظت بعض التغييرات في شعري. بدأ شعري يتساقط كثيرًا ، وبدأ شعري يتلاشى ويصبح هشًا. اعتقدت أن هذه كانت مرحلة عابرة ستنتهي في غضون بضعة أشهر ، أو حتى الحمل ، لكنني كنت مخطئًا تمامًا. بعد الولادة ، يزداد خطر تساقط الشعر وآمل أن يكون هناك علاج أو وصفة طبية يمكن أن تقضي على المشكلة التي أواجهها. لقد بحثت في الإنترنت عن علاجات فعالة ، لكنني لم أجد سوى عدد قليل من الوصفات غير المجدية التي لم يكن لها أي تأثير وأصبحت أكثر بؤسًا ، وذهبت إلى طبيبي لأصف العلاجات المناسبة وحتى أقنعت نفسي بتناول الأدوية. أخبرني الطبيب أن الآلام التي كنت أعاني منها أثناء الحمل وعواقبها كانت طبيعية واقترح أن أبدأ بتناول فيتامين د ، وأخبرني أنه فيتامين مهم جدًا للصحة ، وخاصة صحة الشعر ، وقد أعادني ذلك. لجرعة محددة وطلب الزيارة بعد 15 يومًا من تناول الفيتامينات.

لا أعتقد أنه سيأتي بالفاكهة التي أردتها ، لكن منذ الأسبوع الأول لاحظت توقف تساقط الشعر وزادت حيوية الشعر ، لذلك قررت الاستمرار في تناول الفيتامينات حتى تتحقق رغبتي تمامًا. أخبرك بتجربتي ، بعد الحصول على نتائج مرضية بنسبة 100٪ ، أتمنى أن تمر بها بنفسك للتخلص من جميع مشاكل شعرك. اقرأ أيضًا فوائد فيتامينات ب المعقدة للشعر

تجارب مختلفة للعناية بالشعر بفيتامين د.

من خلال تجربتي في استخدام فيتامين د للشعر ، لقد قرأت العديد من تجارب المستخدمين مع فيتامين د للشعر ، لذلك أود أن أشارككم بعضًا من هذه الخبرات وأشارككم.

1 أول تجربة

قالت إحدى النساء إن شعري أصبح هشاً للغاية ، فقالت إنني لاحظت أنه يتساقط بدون سبب ولا أعرف لماذا حدث هذا التساقط ، لكن عندما ذهبت إلى الطبيب طلب مني تحليلاً طبياً ووجد أن القلق والاكتئاب سبب تساقط شعري. من خلال الموقع الرسمي نصحني الطبيب بتناول فيتامين د بعد تجربة فيتامين د لمدة شهر ، وجدت أن السقوط توقف تمامًا ، وأصبح شعري أطول وأكثر حيوية وأكثر جمالا من ذي قبل ، ولم أفعل بعد. توقف بين الحين والآخر. أستخدمه للحفاظ على شعري صحيًا ولامعًا.

حاول لمدة ثانيتين

قالت فتاة تخرجت من الكلية إن شعري يتساقط دائمًا لأن شعري شديد النعومة والداكن. أعتقد أن هذا هو سبب استخدامي للمنتجات الكيميائية كثيرًا. كما أنني أضع الكثير من الوصفات غير المعروفة على شعري. اقترح صديق أن أتناول حبة فيتامين د. في البداية ، لم أكن أعتقد أن هذه الفيتامينات ستقوي بصيلات شعري ، لذلك لم أكلف نفسي عناء تناولها في الوقت المحدد ، لكن بعد فترة قررت استخدامها بانتظام وفي الموعد الذي حدده الطبيب. لن أخفي ما قلته ، فهذه الفيتامينات مفيدة لي ، فالمساعدة كانت تفوق خيالي وكانت النتيجة صادمة للغاية لأنني وجدت شعري لامعًا وناعمًا وجميلًا وأنا نادم على عدم تناول فيتامين د قبل استخدامه. شِعر.

3 التجربة الثالثة

قال شخص يعمل في موقع للزيوت والنفط في الصحراء إن شعري يكاد يتساقط بالكامل بسبب استخدام المياه المكلورة. بمرور الوقت ، يتعرض شعري للكثير من أشعة الشمس. أنا حزين جدًا لتساقط الشعر خلال ساعات النهار الساطعة. أخبرتني زوجتي عن سحر وأهمية فيتامين د. اشترت لي زوجتي فيتامين د. ونتيجة لذلك ، نمت بصيلات شعري مرة أخرى ، ونمت المنطقة ، وتحسنت فروة رأسي ، وتعافى شعري تمامًا ، وبدأت في إقناع الجميع من حولي للعناية بها. اقرأ أيضًا فوائد كبسولات فيتامين هـ للشعر والبشرة

فوائد فيتامين د للشعر

لفيتامين د فوائد عديدة للشعر منها ما يلي

  • تقليل التعب والتوتر والقلق التي تسبب تساقط الشعر.
  • تحفيز بصيلات الشعر.
  • بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحفز أيضًا نمو خيوط صغيرة من الشعر ويقوي بصيلات الشعر على فروة الرأس.
  • علاج تساقط الشعر.
  • يحل جميع مشاكل الشعر تمامًا حيث يقوي أطراف الشعر ويمنع التجاعيد والأطراف المتقصفة.
  • التقليل من مشاكل الصحة العقلية التي تنتقل للناس.
  • يمكن أن ينمو الشعر بسرعة وبشكل واضح.

فيتامين د والصلع

في عام 2012 ، أجرى طبيب أمراض جلدية دراسة شاملة على فيتامين (د) وأظهرت الدراسة أن هذا الفيتامين يمكن أن ينمي بصيلات شعر جديدة ويحفز مسام فروة الرأس لأن مستخدمي هذا الفيتامين لا يمكن أن يسببوا الصلع لأنه يمنع تساقط الشعر ونموه. .

نقص فيتامين د وتساقط الشعر

هناك علاقة وثيقة بين نقص فيتامين د وتساقط الشعر

  • النظام الغذائي السيئ ، وعدم اتباع نظام غذائي صحي ، ونقص الفواكه والخضروات ، والوجبات السريعة ، والنظام الغذائي غير الصحي يؤدي إلى نقص فيتامين (د) مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
  • على المدى الطويل ، يمكن أن يؤدي نقص تناول فيتامين د إلى اختلالات ومشاكل في الجسم ، وكما نعلم جميعًا ، يعد الشعر من أكثر المناطق الحساسة التي تتأثر بعيوب في نظام الجسم.
  • إن تجاهل مشكلة تساقط الشعر ليس بالأمر الجيد لأن تساقط الشعر يعني أن هناك مشكلة في الجسم تسبب تساقط الشعر وتجاهل هذه المشكلة يمكن أن يؤدي إلى مرض عقلي خطير.
  • من الخطأ عدم تناول المكملات الغذائية لأن المكملات الغذائية يجب أن تؤخذ لتعويض النقص في الجسم وتعويض الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.
  • يمكن أن يؤدي ضوء الشمس المباشر إلى تساقط الشعر وتقصفه ، فضلاً عن اختلال مستويات فيتامين د في الجسم.
  • يمكن أن يؤثر الاستخدام المستمر للكافيين والمنشطات على صحة الشعر ومستويات فيتامين د في نفس الوقت.
  • الاعتماد على المواد الكيميائية أكثر من المواد الطبيعية للشعر يمكن أن يؤدي إلى اضطراب كبير في فيتامين د.

حبوب فيتامين د للشعر

لحسن الحظ ، يتوفر فيتامين د على شكل أقراص. تحتوي هذه الحبوب على بعض الفيتامينات والمعادن الأخرى الضرورية لصحة الشعر. لأن وجود فيتامين د وهذه الفيتامينات يجلب فوائد مضاعفة للشعر ، يمكنك تناول نوعين مختلفين من الحبوب. للحصول على النتائج التالية

  • الزنك بفيتامين د يقوي بصيلات الشعر.
  • يؤدي فيتامين د والحديد إلى إنتاج الكولاجين لإنبات البصيلات.
  • تساعد حبوب البروتين وحبوب فيتامين د في علاج تقصف الأطراف.
  • تعمل حبوب فيتامين د و ب 12 على علاج تساقط الشعر وتحفيز جذور الشعر ونمو بصيلاته.
  • تعمل حبوب فيتامين (أ) و (د) على ترطيب فروة الرأس وحمايتها من الجفاف والتكسر.
  • يساعد فيتامين د وحبوب البيوتين على تغذية فروة الرأس عن طريق إنتاج خلايا الدم الحمراء التي تحتاجها.
  • تعمل حبوب فيتامين ج وفيتامين د على حماية الشعر من الشمس والبكتيريا والقشرة.

سعر فيتامين د

اما عن سعر فيتامين د فالدول مختلفة واليوم اعطيكم الجنيه المصري لعام 2022 والتفاصيل كالتالي

  • فيتامين د 5000 ، 180 كبسولة لكل علبة ، 400 جنيه.
  • بلس فيتامين د 10000 مجم 400 جم.
  • 1000 مل من فيتامين د سعرها 190 جنيها.
  • باستثناء فيتامين د 1000 مجم السعر 675 جنيهًا لـ 120 كبسولة.

اقرأ أيضًا أفضل الفيتامينات للشعر والأظافر في الصيدليات في نهاية المقال ، كانت تجربتي في استخدام فيتامين د للشعر مفيدة جدًا لأنه من أفضل الفيتامينات التي يمكن أن تساعد شعري في تحسين المظهر العام. ينبت من جديد ، يقوي الشعر الهش ويساعد على تصويبه. يقسم الشعر ويزيل التقصف والتجاعيد.