حبوب البكتيريا النافعة للقولون

حبوب البكتيريا النافعة للقولون

ما هو مفهوم البكتيريا النافعة؟

مرض القولون هو مرض يصيب عددًا كبيرًا من الناس ويسبب آلامًا في المعدة مصحوبة بالإسهال أو الإمساك ، فضلاً عن استمرار الغازات وانتفاخ البطن ، وهي أعراض مزعجة للغاية.

وهكذا أصبح البحث عن علاج لهذه المشكلة أولوية لمرضى القولون ، وإذا لم يكن علاجًا لحل المشكلة تمامًا ، فعلى الأقل لتخفيف هذه الأعراض المصاحبة ، وهنا يأتي دور حبوب البكتيريا المفيدة. . بالنسبة إلى القولون ، البكتيريا المفيدة هي نوع من البكتيريا مثل Bifidobacterium أو Lactobacillus. “اكتوباكيللوس”.

هناك العديد من أنواع البكتيريا الأخرى التي تعيش في جسم الإنسان وهي المسؤولة عن موازنة عملية التمثيل الغذائي للطعام ، والبكتيريا المفيدة بشكل عام هي كائنات دقيقة موجودة في جسم الإنسان وتعيش بداخله ولا تسبب أي نوع من البكتيريا. تضر بصحته لأنها ، على العكس من ذلك ، مسؤولة عن حماية الجسم من البكتيريا الضارة التي يمكن أن تسبب المرض.

كما أن لهذه البكتيريا النافعة دور أساسي ومهم في الأمعاء أثناء هضم الطعام ، وتنتشر البكتيريا النافعة في أكثر من مكان في جسم الإنسان ، مثل الفم والجهاز الهضمي والأمعاء والجهاز التنفسي والجهاز البولي. الجلد والجهاز التناسلي “الأنثوي”.

ما هي حبوب البكتيريا المفيدة للقولون؟

حبوب البكتيريا الصديقة للقولون ، أو تسمى “البروبيوتيك” ، هي حبوب تتكون من بعض أنواع البكتيريا الحية. يتم استخراجه وعزله من البكتيريا الموجودة بشكل رئيسي في جسم الإنسان. مكمل غذائي متوفر على شكل كبسولات أو أقراص أو مسحوق يوضع على الطعام ليدخل الجسم أثناء الأكل. فيما يلي شرح لبعض أنواع البكتيريا وكذلك الفطريات التي تستخدم في إنتاج حبوب بكتيريا القولون المفيدة:

  • بكتيريا Bifidobacterium: توجد بكتيريا بشكل رئيسي في منتجات الألبان.
  • Lactobacillus: هي البكتيريا الأكثر فائدة من حيث انتشارها وتوجد بشكل رئيسي في الأطعمة المخمرة مثل الخل والحليب.
  • Saccharomyces saccharomyces saccharomyces: فطريات الخميرة واضحة من اسمها حيث توجد في الخميرة التي تستخدم في صنع المخبوزات والفطائر.

ما هي فوائد حبوب البكتيريا المفيدة لمتلازمة القولون العصبي؟

كما أوضحنا فإن حبوب بكتيريا القولون هي حبوب تساعد في تقليل الأعراض المصاحبة لأمراض القولون والتخفيف منها ، وفيما يلي شرح فوائد حبوب البكتيريا المفيدة لمتلازمة القولون العصبي:

  • من أعراض القولون العصبي انتفاخ البطن مع آلام في المعدة وغازات مستمرة ، وهو أحد أكثر الأعراض المزعجة والمحرجة لمرضى القولون العصبي.
  • القولون العصبي مرض مزمن ليس له أسباب ظاهرة وقد يستمر مع المصاب طوال حياته.
  • لكن الشائعات تضاعفت حول تلك النقطة ، ويقال إن سبب متلازمة القولون العصبي هو وجود التهاب في الأمعاء أو عدم قدرة الجسم على امتصاص بعض العناصر الغذائية ، وقد يكون ذلك أيضًا بسبب حساسية تجاه نوع من: غذاء.
  • تسبب متلازمة القولون العصبي (IBS) تغيرًا في خصائص حركة الأمعاء في الجسم ، مما يؤدي إلى الإمساك أو الإسهال أيضًا.
  • يعاني مرض القولون العصبي بشكل رئيسي من مستوى عالٍ من البكتيريا الضارة ، مثل المطثية أو الإشريكية القولونية “.
  • يعاني المريض من انخفاض نسبة البكتيريا النافعة في جسمه مثل بكتيريا Bifidobacterium Lactobacillus.
  • لذلك فإن تناول المريض لأقراص البروبيوتيك يساعد على مقاومة هذه البكتيريا الضارة ويمنعها من إفراز السموم في الجسم والتسبب في الأمراض.
  • تساعد حبوب البروبيوتيك أيضًا على إعادة التوازن إلى الجهاز الهضمي وتنظيم حركة الأمعاء في الجسم ، وبالتالي تنظيم عملية الهضم وتقليل الأعراض المصاحبة لـ IBS أو قد تتوقف تمامًا.
  • تساعد هذه الحبوب أيضًا في رفع مستوى مناعة الجهاز الهضمي وبالتالي تقليل الأعراض المصاحبة للقولون وتقليل وجود الغازات في المعدة.

ما هي فوائد حبوب البكتيريا المفيدة لسرطان القولون والقولون التقرحي؟

لا تقتصر فوائد حبوب بكتيريا القولون المفيدة على متلازمة القولون العصبي فقط ، بل لها أيضًا فوائد للقولون التقرحي ، فضلًا عن دورها في الوقاية من سرطان القولون ، ونوضح هذه الفوائد على النحو التالي:

  • التهاب القولون التقرحي ، أو ما يسمى بالأمعاء الالتهابية ، مرض لم يتم اكتشاف علاج له بعد ، ولا يمكن السيطرة عليه إلا من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومحاولة عدم التعرض لأي ضغوط نفسية.
  • كما أنه من الضروري التقليل من تناول الأدوية ، واستبدالها بالمشروبات أو الأطعمة الطبيعية قدر الإمكان.
  • أما حبوب البكتيريا النافعة فهي مفيدة جدًا من حيث تخفيف أعراض التهاب القولون التقرحي ، حيث تساعد في تقليل الالتهاب الذي قد يصل إلى نقطة النزيف في بعض الحالات المصابة.
  • عند الحديث عن سرطان القولون ، يمكن القول أنه يحدث غالبًا بسبب طفرة في الحمض النووي للخلايا في الجسم.
  • أظهرت بعض الدراسات والأبحاث أيضًا أن منتجات الألبان المخمرة مثل الجبن والزبادي تساهم في الحد من حدوث هذه الطفرات.
  • كما أثبت هذا البحث أن البكتيريا المفيدة “البروبيوتيك” لها دور فعال في حماية الجسم من سرطان القولون ، ويتم ذلك من خلال مساعدة هذه البكتيريا المفيدة على تغيير نمو هذه الخلايا السرطانية.
  • من الضروري الحفاظ على القولون من خلال اتباع نظام غذائي سليم وصحي ، إلى جانب تناول البروبيوتيك لمنع الجسم من الإصابة بسرطان القولون.

ما هي الآثار الجانبية لحبوب البكتيريا النافعة وهل من الآمن استخدامها؟

  • معظم الأدوية في العالم لها آثار جانبية وأعراض تظهر عند تناولها ، لذلك فإن بكتيريا القولونية أيضًا لها بعض الأعراض ، لكن يُذكر أن هذه الأعراض تنتهي بعد الاستمرار في تناول الحبوب لأيام متتالية.
  • يجب تناول حبوب البروبيوتيك على معدة ممتلئة ، أي بعد الأكل ، ومن الآثار الجانبية لهذه الحبوب آلام المعدة ، والإسهال ، والشعور بالانتفاخ.
  • في حالة إصابة الجسم بحساسية تجاه أحد منتجات الحبوب المفيدة أو بعض مكوناته ، لا بد من التوقف عن تناوله فورًا واستشارة الطبيب.
  • فيما يتعلق بسلامة استخدام حبوب البروبيوتيك ، فهي في الواقع آمنة جدًا للاستخدام لكل من الأطفال والبالغين ، ولكن على الرغم من ذلك ، يجب استشارة طبيبك أولاً قبل تناولها.
  • تعتبر حبوب البكتيريا النافعة خطرة جدًا على الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة بسبب المرض أو بسبب تناول بعض الأدوية التي تسبب ضعف المناعة ، كما أن تناولها خطير على الأطفال.

بعض النصائح الهامة إذا اخترت منتج حبوب بكتيري نافع

هناك العديد من منتجات حبوب القولونية في السوق ، لذلك عليك أن تكون على دراية بالنوع الأفضل لجسمك ودرجة الإصابة بالبكتيريا القولونية.

لذلك ننصحك باستشارة الطبيب المعالج فهو يعلم الأفضل لك وهو الذي يصف لك الدواء ولكن مع ذلك نوضح لك بعض الأمور التالية: نصائح قد تحتاجها عند اختيار منتجات حبوب البكتيريا المفيدة:

  • تتعدد منتجات حبوب البكتيريا المفيدة وتختلف في هدفها العلاجي اعتمادًا على أنواع البكتيريا المفيدة التي تدخل في إنتاجها.
  • على سبيل المثال ، تُستخدم المنتجات التي تحتوي على بكتيريا Bifidobacterium لعلاج متلازمة القولون العصبي ، ولكن ليس لها أي تأثير فيما يتعلق بحماية الجسم من التهابات الجهاز التنفسي أو حتى تقليل التهابات القولون.
  • يجب اختيار المنتج من شركة موثوقة ويجب ذكر معلومات الاتصال الخاصة بالشركة المصنعة على المنتج.
  • يجب شرح المنتج بالتفصيل للمكونات التي استخدمت في تصنيعه ، مثل السلالة البكتيرية “جنس” والمجموعة “الأنواع”.
  • يجب ذكر تاريخ انتهاء صلاحية المنتج على العبوة.
  • معظم المنتجات التي تحتوي على بكتيريا مفيدة حساسة للهواء والرطوبة والضوء ولذلك يجب حفظها في الثلاجة ، ولكن من الأفضل قراءة شروط التخزين للمنتج.