سيريلاك للكبار وفوائده وطريقة استخدامه لزيادة الوزن 

 سيريلاك للكبار وفوائده وطريقة استخدامه لزيادة الوزن  بالنسبة لمن يعانون من النحافة المفرطة ، فإن سيريلاك عبارة عن حبة قمح تمد الطفل بالطاقة ، وبعض العناصر الغذائية الهامة التي تساعد على نمو الطفل ، ويبدأ استخدامها من سن ستة أشهر للرضع ، و أنتجت الشركة العديد من النكهات المختلفة ، من أجل تحفيز الأطفال على تناول نكهات جديدة.

 سيريلاك للكبار وفوائده وطريقة استخدامه لزيادة الوزن 

لسيريلاك فوائد عديدة عند تناوله للبالغين ، وذلك لتغذية الجسم وإمداد الجسم بالبروتينات والعناصر الغذائية الغنية بالفوائد ، ولهذا يستخدمه الكثيرون لغرض زيادة الوزن ، والتخلص من النحافة الزائدة ، و كما يستخدم في كمال الأجسام لتكوين وبناء عضلات الجسم ، وذلك لاحتوائه على الحديد.

فوائد تناول سيريلاك للكبار

تناول السيريلاك للكبار والصغار فوائد عديدة ، من أهمها ما يلي:

يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية.

يحتوي على فيتامين ج وفيتامين أ لتقليل أعراض نقص التغذية.

سيريلاك غني بالعناصر المهمة مثل الكالسيوم والزنك واليود والفوسفور والسيليكون والحديد ، مما يجعله وجبة مثالية.

يساعد في دعم وتقوية المناعة الطبيعية من خلال البروبيوتيك النشط الذي يعمل بشكل طبيعي.

وهو سهل الهضم فلا مانع من استخدامه لمن يعاني من مشاكل في المعدة أو الأمعاء أو من يعاني من وجع الأسنان.

يتميز بعدم احتوائه على مواد حافظة ، وألوان صناعية ضارة بالجسم.

يقوي الجهاز العصبي في الجسم ويساعد على تنشيطه.

يساعد على تقوية الأسنان وبناء العضلات وتقوية العظام.

يحسن عمل الغدة الدرقية وعملها السليم.

– يساعد على نمو وتقوية بصيلات الشعر ، وكثافة الشعر.

يحتوي على مجموعة فيتامينات ب المعقدة.

يستخدم دقيق القمح في علاج بعض الأمراض الجلدية المختلفة.

عامل مساعد لتكوين الأنسجة.

سيريلاك لزيادة الوزن وكمال الأجسام

يستخدم سيريلاك كمكمل غذائي ، ويعتمد عليه عدد كبير من الرياضيين ، في تكوين العضلات وبناء الجسم ، ويعتمد الكثير ممن يعانون من النحافة المفرطة على سيريلاك.

فوائد سيريلاك لزيادة الوزن وكمال الأجسام

– تساعد على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة التي يحتاجها الجسم لممارسة الرياضة ، والرياضة للشباب والشابات ، ومن أهم هذه التمارين تمارين القرفصاء.

يستخدم لزيادة الوزن لمن يعانون من النحافة المفرطة ، وذلك لاحتوائه على العديد من البروتينات المهمة.

له فوائد عديدة تساعد في تكوين عضلات الجسم ، وبناءها بشكل صحيح ، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات المهمة ، والحديد الذي يحتاجه الرياضيون.

كيفية استخدام سيريلاك لاكتساب الوزن

تتميز وصفة سيريلاك بمذاقها الغني واللذيذ. يتم استخدامه كوجبة إفطار أساسية. يساعد على تسمين المناطق النحيلة من الجسم مثل الأرداف والساقين ، ويزيد من نضارة البشرة ، ويقلل من شحوب واصفرار الوجه. يتم تحضيره على النحو التالي:

أحضر ست ملاعق كبيرة من عبوة سيريلاك + كوب حليب كامل الدسم + ست ملاعق كبيرة سمسم مطحون + مكسرات أو فواكه مجففة ، أو شوكولاتة حسب الرغبة ، وتخلط المكونات مع بعضها وتقدم كوجبة إفطار ، وينصح بذلك في البداية من الأكل لتقليل خليط السيريلاك بالماء أو الحليب ، ثم تقليل كمية الحليب بمرور الوقت ، وعند تناوله لبناء العضلات وبناءها ، أضف ست ملاعق كبيرة من الحليب البودرة ، وثلاث ملاعق كبيرة من الشوفان.