كيف يمكنني تصغير ثديي بالطرق الطبيعية؟ قد تعاني بعض النساء والفتيات من مشكلة الصدر الكبير الذي قد يعرضهن للإحراج ، خاصة إذا كان غير متوافق مع شكل جسمهن العام ، وبعض الفتيات غير قادرات على ارتداء ملابس فئتهن العمرية نتيجة لذلك. مشكلة.
كيف تصغير ثديي بشكل طبيعي؟
يمكن للفتاة أو المرأة تصغير ثديها بعدة طرق طبيعية ، من أهمها ما يلي:
- اجعل الفتاة تقوم بمزيد من التمارين التي تركز بشكل خاص على منطقة الصدر.
- تجنب تناول المزيد من الأطعمة التي من شأنها زيادة الدهون وتراكمها في منطقة الصدر.
- التخلص من الوزن الزائد بالتركيز على منطقة الصدر وتقوية عضلاتك ببعض التمارين مع اتباع هذا النظام الغذائي.
- لا تشرب المزيد من المشروبات الغازية التي من شأنها أن تؤدي إلى زيادة الوزن.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر وجميع الأطعمة المصنعة حتى لا تعاني من زيادة الوزن.
طرق تصغير الثدي في اسبوع
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي نجحت مع العديد من النساء ، والتي ساهمت كثيرًا في تقليل حجم الثدي بشكل كبير ، ومن أهمها ما يلي:
- الشب مع الجلسرين:
يتم تحضيرها بخلط 4 ملاعق كبيرة من الشبة المطحونة بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الجلسرين بشرط أن يخلط الخليط جيداً ويوضع الخليط على الثدي ويدلك بحركة دائرية لمدة تصل إلى ربع ساعة.
خلطة لتقليل حجم الثديين في يومين
الخلطات الطبيعية من الأشياء التي تعطي نتيجة جيدة في تصغير حجم الثديين في فترة زمنية قصيرة جداً ، ومن بين هذه الوصفات المهمة ما يلي:
- وصفة البيض وفيتامين هـ:
هنا يتم خلط كمية من الحليب مع بيضة مع كبسولة فيتامين هـ بشرط أن يتم خلط جميع المكونات مع بعضها حتى تجانس كامل ويتم تدليك منطقة الثدي لمدة ربع ساعة بشرط غسل المنطقة بالماء الدافئ الماء ، ويفضل أيضًا غسل المنطقة قبل وضع الوصفة حتى تنفتح المسام وتتغلغل الوصفة جيدًا ، وللحصول على نتيجة جيدة في فترة زمنية قصيرة جدًا.
تصغير الثدي بمعجون الأسنان
على الرغم من أن البعض قد يرى هذه الطريقة كإحدى طرق تصغير الثدي الغريبة ولكن من تجربة البعض فقد تم الإشارة إلى أن معجون الأسنان بالجلسرين من بين المركبات الطبيعية المهمة التي تساهم في تقليل حجم الثدي ، فكل ما عليك القيام به هو: خلط كمية من هذه المكونات ، لتوضع على الصدر وتدليك جيداً ، وتحصل على نتيجة جيدة في أسرع وقت ممكن.
مشروبات لتصغير الثدي
يوجد اليوم العديد من المشروبات التي تعمل على تقليل حجم الثدي لأنها تحرق المزيد من السعرات الحرارية في الجسم ومن ثم تنخفض مناطق معينة من الجسم. من المشروبات التي تعمل على حرق الدهون المتراكمة في منطقة الثدي ما يلي:
- الزنجبيل مشروب طبيعي معروف يحرق الدهون التي تتراكم في الجسم.
- شاي أخضر.
- بذر الكتان المطبوخ.
- القهوة مشروب مهم في حرق دهون الجسم.
- مغلي الكركم.
- خل التفاح ومكعبات ماء الورد من الوصفات الأخرى التي تعتبر فعالة جدًا في تقليل حجم الثدي.
- وصفة بياض البيض والتي تعتبر من الوصفات الهامة التي تساهم في شد عضلات الصدر.