متى أكل شاورما بعد التكميم

متى أكل شاورما بعد التكميم تعتبر عملية تكميم المعدة من أسرع طرق إنقاص الوزن ، حيث تعتمد على تصغير حجم المعدة لتقليل كمية الطعام المتناولة في كل وجبة مما ينعكس على الوزن في النهاية. تتطلب عملية تكميم المعدة بعض العناية والحذر بعد اكتمالها حتى لا تبدأ المعدة بالتوسع مرة أخرى .

متى أكل شاورما بعد التكميم

  • يمكن تناول الشاورما والبيتزا وغيرها من الأطعمة المماثلة بعد ثلاثة أشهر من عملية تكميم المعدة.
  • يجب عدم تناول الأطعمة الدهنية قبل مرور ثلاثة أشهر لأنها يمكن أن تتسبب في تمدد المعدة مما يقلل من التأثير المطلوب للعملية في إنقاص الوزن.

متى تلتئم المعدة بعد تكميم المعدة؟

  • تبدأ المعدة في التعافي جزئيًا بعد العملية لمدة 3 أيام ، وعادة ما يبقى المريض في المستشفى خلال هذه الفترة.
  • بعد 3 أيام وحتى مرور 3 إلى 5 أسابيع ، يمكن للفرد ممارسة أنشطته المعتادة دون قلق لأن المعدة قد تعافت إلى حد كبير ، وبالتالي فإن المجهود البدني لا يشكل خطراً على المعدة.
  • يبقى الطعام حسب البرنامج الذي يحدده الطبيب ، لذلك يمنع تماما تناول الأطعمة الدهنية والدسمة حتى 3 أشهر بعد العملية.
  • يعتبر من الأعراض الطبيعية والعادية أن يشعر المريض ببعض الألم أو الانتفاخ في البطن بشكل متكرر خلال الشهر الأول بعد العملية.
  • في هذه الحالات يصف الطبيب بعض الأدوية لتخفيف الآلام الناتجة عن العملية في البطن ويجب الالتزام بها للمدة المحددة وإبلاغ الطبيب بأي تطورات أو تغيرات في آلام البطن.

متى تبدأ المعدة في التمدد بعد تكميم المعدة؟

قد تبدأ المعدة في التمدد بعد عملية تكميم المعدة بسبب عدم التزام الشخص بالنظام الغذائي الذي يصفه الطبيب. عندما تتوسع المعدة تظهر الأعراض التالية:

تناول كميات كبيرة من الطعام

تمدد المعدة مع تناول كميات كبيرة من الطعام فوق الحد المسموح به ، وهذا من أعراض تمدد المعدة أيضًا. يفترض أن عملية القياس الكمي تهدف إلى تصغير حجم المعدة لتقليل كمية الطعام ، وفي حالة تناول الشخص كميات كبيرة من الطعام فهذا يدل على عودة المعدة للتوسع.

ثبات الوزن بعد الجراحة لفترة طويلة

من المفترض أن يبدأ الوزن بالتناقص تدريجياً بعد عملية تكميم المعدة حيث تقل كمية الطعام التي يتناولها الشخص بسبب صغر حجم المعدة وهو ما ينعكس في الوزن ، ويكون ثبات الوزن واحداً. من علامات تمدد المعدة ، حيث يفترض كما ذكرنا أن الوزن يبدأ بالانخفاض تدريجياً.

استمرار وجود الكتل الدهنية

عادة يبدأ المريض في فقدان الدهون تدريجياً من مناطق مختلفة من الجسم بعد شهر من العملية ، وإذا بقيت الدهون أو استقر الوزن دون أن يفقدها ، فقد تكون هذه إحدى علامات تمدد المعدة ويجب على الطبيب أن يقوم بذلك. استشار.

الشعور بالرغبة في تناول الأطعمة الدسمة

زيادة الشهية للطعام وتناول كميات كبيرة منه من علامات تمدد المعدة. من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالحاجة إلى تناول الأطعمة الدسمة ولكن الاستمرار في تناولها لفترة طويلة وبكميات متزايدة يزيد من تمدد المعدة ويؤثر سلباً على حجم المعدة مما ينعكس في الوزن.

زيادة الوزن بشكل تدريجي

تتم عملية تكميم المعدة بهدف إنقاص الوزن عن طريق تقليل كميات الطعام ، وبالتالي عند ملاحظة الزيادة في الوزن فهذه من الدلائل الواضحة على تمدد المعدة وعدم جدوى العملية بسبب أخطاء المريض وفي هذه الحالة يجب العودة للطبيب بأسرع ما يمكن لتنظيم البرنامج الغذائي والتحكم في الوزن.

هل القيء بعد عملية تكميم المعدة أمر طبيعي؟

قد يحدث القيء بعد عملية تكميم المعدة لعدة أسباب مختلفة ، وكلها تتطلب استشارة طبية ، على النحو التالي:

  1. السبب الأكثر شيوعًا للقيء بعد عملية تكميم المعدة هو تناول الكثير من الطعام أو عدم مضغه جيدًا. إن الاختلاف في حجم المعدة يتطلب تناول كميات أقل بشكل ملحوظ حتى لا تمتلئ المعدة بالكامل ، ويحدث القيء في البداية ثم يتسع عند تكراره على المدى الطويل.
  2. قد يحدث القيء بعد العملية بسبب خطأ في الجراحة ووجود تضيق شديد في إحدى مناطق المعدة مما يمكن علاجه طبياً بأكثر من وسيلة مثل بالون المعدة أو من خلال المنظار أو التثبيت من الدعامات.
  3. وجود التهابات أو تقرحات بالمعدة نتيجة عوامل مثل التدخين أو تناول المسكنات المختلفة بكثرة مما يسبب قيء متكرر أو بسبب حالة مثل جراثيم المعدة.
  4. وجود حالة صحية تسبب القيء كأحد الأعراض ، مثل حصوات المرارة والتهاب البنكرياس وحالات طبية مختلفة ، وفي جميع الأحوال يجب مراجعة الطبيب للتأكد من أن القيء طبيعي وغير خطير.

نصائح بعد جراحة تكميم المعدة

لا يمكن للمريض أن يعيش حياة طبيعية بعد العملية مباشرة. يجب الالتزام بتعليمات الطبيب وبعض النصائح الهامة التي تساعد في تحقيق الهدف من العملية. يجب اتباع النصائح التالية:

النشاط البدني

  • يجب الحصول على قسط كافٍ من الراحة مباشرة بعد العملية والنوم لعدد كافٍ من الساعات.
  • بدأ في ممارسة الرياضة تدريجياً بالبدء بالمشي وتجنب الرياضات الشاقة في الشهر الأول.
  • تجنب حمل أشياء ثقيلة لمدة شهر إلى شهرين وتجنب المجهود البدني الشاق.
  • وضع وسادة فوق مكان الشق الجراحي عند السعال أو التنفس بعمق لتقليل الألم.
  • الممارسة المنتظمة لتمارين التنفس ينصح بها الطبيب.
  • لا تجلس في حوض الاستحمام لمدة أسبوعين بعد الجراحة واستحم لمدة 5 دقائق فقط.

الحمية

  • قسّم الوجبات الرئيسية وزد عددها من 3 إلى 4 أو 6 بكميات أقل في كل وجبة.
  • امضغ الطعام ببطء وبشكل جيد.
  • توقف عن الأكل بمجرد شعورك بالشبع ، حتى لو لم تنهِ الوجبة بأكملها.
  • الابتعاد عن تناول الأطعمة الجافة والقاسية التي قد يصعب بلعها وتؤثر على المعدة لمدة شهر.
  • تجنب تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والسكر.
  • اختر الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين مع نسبة منخفضة من الدهون ، مثل الأطعمة النباتية.
  • تجنب تناول الطعام من أجل المتعة أو لتقليل التوتر إذا كنت تشعر بالملل أو القلق.
  • تناول المكملات الغذائية المناسبة لموازنة العناصر الغذائية.
  • اشرب كمية كافية من الماء كل يوم ، من 6 إلى 8 أكواب.
  • الابتعاد عن المشروبات الغازية والأطعمة التي تسبب الغازات مثل الفول والملفوف.
  • تجنب الشرب بعد 30 دقيقة من الأكل لتجنب القيء.

العناية بالجروح

  • لا تقم بإزالة الأشرطة اللاصقة إذا كان هناك أي شرائط على مكان الجرح إلا لتغييرها.
  • المحافظة على نظافة الجرح بشكل مستمر عن طريق تغيير الضمادات واللاصقات في الأوقات المحددة.
  • تجنب استخدام الكحول أو ماء الأكسجين لتطهير الجرح واستخدام مطهر بيتادين.
  • تأكد من تغطية الجرح جيدًا حتى لا تفركه بالملابس.

أخذ الدواء

  • الحرص على تناول الأدوية التي وصفها الطبيب في الأوقات ولفترة محددة.
  • لا تتناول مسكنات للألم غير موصوفة من قبل الطبيب.
  • تأكد من تناول المضادات الحيوية حتى النهاية إذا وصفها الطبيب ، ولا تتوقف عن تناولها عندما تشعر بالتحسن.